兰州榆中至318川藏线自驾全攻略
一、行程概览
总里程：约2200公里
建议时长：12-15天
最佳季节：5-10月
二、详细行程规划
第一阶段：榆中→成都（2天）
- D1：榆中→定西→天水（320km）
- 参观麦积山石窟
- 夜宿天水市区 - D2：天水→陇南→成都（550km）
- 穿越西秦岭隧道群
- 成都休整补给
第二阶段：川藏段核心行程（8-10天）
- D3：成都→雅安→泸定→康定（270km）
- 正式进入318国道
- 游览泸定桥 - D4：康定→折多山→新都桥→雅江（150km）
- 翻越折多山（4298米）
- 摄影天堂新都桥 - D5：雅江→理塘→巴塘（300km）
- 天路十八弯
- 毛垭大草原 - D6：巴塘→金沙江大桥→芒康→左贡（260km）
- 进入西藏界
- 翻越宗拉山 - D7：左贡→邦达→八宿→然乌（300km）
- 七十二道拐
- 然乌湖日落 - D8：然乌→波密→林芝（360km）
- 米堆冰川
- 通麦天险新貌 - D9：林芝→工布江达→拉萨（400km）
- 尼洋河风光
- 布达拉宫夜景
三、必备准备事项
车辆准备
- 建议使用SUV或越野车
- 更换AT轮胎
- 携带防滑链
- 准备备用油桶
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证（建议户籍地办理）
高原适应
- 提前服用红景天
- 备足氧气瓶
- 避免剧烈运动
四、实用贴士
驾驶安全
- 每日出发前检查车况
- 弯道严禁超车
- 注意避让牦牛群
- 控制车速
住宿建议
- 提前预订旺季住宿
- 选择供氧酒店
- 关注海拔梯度适应
餐饮提示
- 多补充碳水化合物
- 随身携带高热量零食
- 适量饮用酥油茶
五、特别提醒
- 每日关注天气预报
- 下载离线地图
- 准备现金
- 尊重当地习俗
- 保护高原生态环境