行程概览
榆中位于兰州东郊，集自然山水与丝路文化于一体，适合从兰州出发的单日往返深度游。建议自驾或包车出行（兰州出发约1小时车程）。
上午：兴隆山自然保护区
- 07:30 兰州出发，沿G30连霍高速至榆中
- 09:00-12:00 游览兴隆山东山景区，徒步云龙桥-太白泉-仙人峰线路，欣赏丹霞地貌与原始森林
- 贴士：景区门票40元，建议携带防风外套及登山杖
中午：地道风味午餐
- 12:30-13:30 在兴隆山脚下农家乐品尝榆中三宝：高原百合、散养土鸡、黄焖羊肉
下午：青城古镇文化探秘
- 14:30-16:00 参观保存完整的明清古建筑群，重点游览城隍庙、罗家大院，体验水烟制作非遗工艺
- 16:30-18:00 官滩沟森林公园漫步，观赏高山草甸与溪流瀑布
返程与注意事项
- 18:30 返回兰州，可顺路在定远镇购买苦水玫瑰制品
- 全天步行约1.5万步，需准备防晒用品及舒适徒步鞋
- 春秋季为最佳游览期，冬季部分景区可能关闭